So klingt es, wenn eine Seifenblase zerplatzt.
Über Homoöpathie habe ich mich an dieser Stelle ja schon ausgelassen; jetzt geht’s weiter mit der Tatsachenklärung.

Der probiotische Joghurt
hat durchaus positive Wirkungen auf unserer Abwehrkräfte – allerdings nicht mehr oder weniger, als jeder normale Naturjoghurt. Der kostet allerdings nur gut ein Viertel des Preises und ist nicht, wie viele der hochgelobten probiotischen Joghurts, vollgestopft mit Zucker. Wer mehr zu den oft genannten “Studien” wissen will – hier gibt es eine schöne Übersicht über den “probiotischen Schwachsinn”. Dafür hat eine Firma sogar den ehrenvollen Preis “Goldener Windbeutel 2009″ abgeräumt. Sende ihnen deine Glückwünsche!

Wasser plus O2
Es gibt keine Studien die beweisen, dass “Luft im Magen” irgendeine Wirkung auf den Organismus hat oder überhaupt von diesem aufgenommen werden kann. Unsere Lunge versorgt uns jedoch – bewiesenermaßen – ganz super mit Sauerstoff: Wir nutzen nur rund 10% des Gehalts in der Luft (im Ruhezustand; bei Höchstbelastung jedoch auch nur bis zu ca. 60%); den Rest atmen wir gemütlich wieder aus. Die Aussage “Der Körper braucht mehr Sauerstoff” entspricht folglich nicht der Wahrheit.
Übrigens: Leitungswasser ist das meist kontrollierte Lebensmittel überhaupt. Man kann es also bis auf wenige Ausnahme-Gebiete dem Wasser aus Flaschen getrost vorziehen – und dabei noch massig Geld und Schlepperei einsparen.

Der Fett-Weg-Massagegürtel
… funktioniert nicht. Gürtel an, dabei gemütlich Desperate Housewives gucken und Karamell-Bonbons futtern – also bitte, komm mal auf die Erde zurück! Der Gürtel kann eventuell ein wenig die Durchblutung anregen, und mit ein bisschen Glück strafft das ein wenig das Bindegewebe, aber das bringt dir alles garnichts, wenn der Plauze darunter nicht mit gesunder, leichter Kost und einer Menge Sport der Kampf angesagt wird. Und den Straffungseffekt kannst du auch viel günstiger haben: Durch Wechselduschen zum Beispiel und leichte Massage, z.B. wenn du dich mit Bodylotion eincremst. Und die gute alte “Bewegung” regt die Durchblutung immer noch am besten an. Und du nimmst wirklich ab. Und du lebst länger. Und du fühlst dich besser. Und du bist fitter. Es macht dich sogar glücklich.  Worauf ich hinaus will ist: Beweg dich!

Bach-Blütentherapie
Die Idee dahinter ist, dass Beschwerden durch ein Ungleichgewicht zwischen Seele und Persönlichkeit verursacht, und nur durch eine Harmonisierung dieser behandelt werden können. Den insgesamt “38 disharmonischen Seelenzuständen der menschlichen Natur” werden mit Blüten und Pflanzenteilen entgegengewirkt, deren “Schwingungen” durch Kochen in Wasser auf dieses Wasser “übertragen” werden. Dieser Pflanzenauszug wird hoch verdünnt als Bach-Blütentherapie angeboten. Natürlich gibt es hier null wissenschaftliche Beweise. Und ob es sinnvoll ist Menschen einzureden, ihr eigener Seelenzustand sei schuld an ihren Beschwerden, darf auch stark bezweifelt werden.

Das Bio-Siegel
Das Bio-Siegel ist kein Indikator dafür, dass es sich um ein rein natürliches Produkt handelt. So kann ein Bio-Erdbeerjoghurt z.B. ein Bio-Siegel tragen, auch wenn keine einzige Erdbeere im Joghurt erhalten ist. Auch werben viele Anbieter mit ihren Produkten aus “biologischem Anbau”, auf den 2. Blick stellt man aber nicht selten fest, dass die Bio-Anteile im Produkt bei wenigen Prozent liegen. “Bio” sieht für mich anders aus.

Das ist natürlich noch laaaaange nicht das Ende der falschen Tatsachen; im Gegenteil: Es wird immer schwieriger überhaupt Produkte zu finden die halten, was sie versprechen.
Wer verdient eurer Meinung nach den Titel “Goldener Windbeutel”? Ich freue mich über eurer Feedback!